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とくながアスリートクラス
整骨院では怪我の処置や整体を行い
トレーニングを通じて
怪我を予防し、パフォーマンスUP!
プロの選手が受けるような
基本に準じたコンディショニングから、
動作にこだわったトレーニングまで。
普段のトレーニングの質をさらに向上させる目的があります!
アスリートに必要な要素を徹底的に追求します。
現在、トップで活躍する選手が行うトレーニングの・ケアの共通点は…
派手な整体や筋トレではありません!
基本的な可動域(動かせる幅)をチェックし、ベストな状態に整えることです。
“とくながアスリートクラス”では、
基本に忠実なコンディションチェックを行い、
足りていない要素を取り戻し、現状よりも良いコンディションを造ることを目指します。
競技力向上・パフォーマンスUPの裏側には、
決して派手なものではなく
地道なトレーニングや調整の
確実な一つ一つの積み重ねがあります。
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