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姿勢の異常はさまざまな問題を引き起こします。
身体の疲れや痛みはもちろんのことながら、
運動効率の低下にも…!
カラダが硬いと、その分動かすエネルギーがたくさん必要になるのです。
姿勢は形状記憶のため、今のカラダがベストな状態だと誤認識してしまいます。
改善を目指すのであれば、定期的に理想の姿勢を造ることで、
整った姿勢が当たり前になるまでしっかりケアしていかなくてはなりません!
“とくなが”では継続可能なサポートを目指しております!
クラシックカーのように
長年過ごしたカラダは、
産まれたてのあの頃とは違います。
車と一緒で乗り方があります。
適切なメンテナンスと操縦が快適な毎日を作ります。
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