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『とくながのパーソナルトレーニング』
整骨院では怪我の処置やケアも行いますが、+αとして、トレーニング(運動療法)も行います。
体力に自信のない方に、特にオススメです!
負荷の少ない簡単な動作訓練、有酸素運動、スポーツ選手のパフォーマンスUPまで様々なプランを提案します。
お身体を鍛えるコース
トレーニング初心者でも安心です。リハビリ、ケアの延長線のようなメニューから
アスリートのフィジカルサポートまで、希望される目標の状態までサポートさせていただきます。
体験:1,500円
2回目以降 3,000円
※ご予約サイトでご希望の日時が埋まっている際も、
ご予約可能な場合があります。
一度LINEまたはInstagramでご連絡ください。
身体の調子を整えるコース
お身体の状態に合わせ、足部から骨盤、脊椎、頭部までの状態を最大限ベストな状態に導きます。
骨、筋肉、筋膜、関節、神経など変化の原因を探り
施術させていただきます。
初回 1,500円
2回目以降 3,000円
※ご予約サイトでご希望の日時が埋まっている際も、
ご予約可能な場合があります。
一度LINEまたはInstagramでご連絡ください。
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